2019年
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東張西望 2019-06-18 - 《白色強人》眾主角在宣傳活動上表揚醫務人員的付出。啟德郵輪碼頭啟用六年儼如死城，平日食肆、旅遊設施大拍烏蠅，市民、遊客直指碼頭為失敗基建，呼籲重新規劃。.mp4
分享时间:2019-06-25 大小:246.48 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190618（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190618（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-06-18 - 《白色強人》眾主角在宣傳活動上表揚醫務人員的付出。啟德郵輪碼頭啟用六年儼如死城，平日食肆、旅遊設施大拍烏蠅，市民、遊客直指碼頭為失敗基建，呼籲重新規劃。.mp4
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東張西望 2019-05-25 - 《鐵探》慶功宴，藝員重聚大談感受。黃宗澤陪周秀娜工作中過生日。米雪出席少年粵劇大賽記者會，大讚小朋友演技出色。手打雙丸是打邊爐必食之選，馳名牛丸竟用粗韌的牛後腿肉？墨魚丸加了甚
分享时间:2019-06-25 大小:314.45 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190525（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190525（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-25 - 《鐵探》慶功宴，藝員重聚大談感受。黃宗澤陪周秀娜工作中過生日。米雪出席少年粵劇大賽記者會，大讚小朋友演技出色。手打雙丸是打邊爐必食之選，馳名牛丸竟用粗韌的牛後腿肉？墨魚丸加了甚
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東張西望 2019-05-24 - 《鐵探》結局收視達報捷，蔡思貝如何「找數」？張栢芝產後與內地粉絲見面，剖白心路歷程時一度落淚。鍾楚紅分享旅遊拍照心得。食安中心公布元朗街市發現牛肉含違禁品二氧化硫。中美貿易戰擴
分享时间:2019-06-25 大小:244.71 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190524（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190524（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-24 - 《鐵探》結局收視達報捷，蔡思貝如何「找數」？張栢芝產後與內地粉絲見面，剖白心路歷程時一度落淚。鍾楚紅分享旅遊拍照心得。食安中心公布元朗街市發現牛肉含違禁品二氧化硫。中美貿易戰擴
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東張西望 2019-05-21 - 周柏豪為開騷Keep Fit，辛苦得來又享受。大埔滘寮屋鬧出黎氏九兄弟姊妹爭產風波；父親早年離世後，姊弟遭大哥逼遷；多年後姊弟重建祖屋，惟支付龐大裝修費後，單位竟遭姪兒強霸並更
分享时间:2019-06-25 大小:244.25 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190521（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190521（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-21 - 周柏豪為開騷Keep Fit，辛苦得來又享受。大埔滘寮屋鬧出黎氏九兄弟姊妹爭產風波；父親早年離世後，姊弟遭大哥逼遷；多年後姊弟重建祖屋，惟支付龐大裝修費後，單位竟遭姪兒強霸並更
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東張西望 2019-05-19 - 姚子羚被揭發戀上人夫驚爆四角戀，事件出現多個版本，當事人現身解畫。全城暫停供應鮮豬牛肉，師奶不用頭痕，為大家介紹優質冰鮮靚肉。.mp4
分享时间:2019-06-25 大小:311.59 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190519（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190519（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-19 - 姚子羚被揭發戀上人夫驚爆四角戀，事件出現多個版本，當事人現身解畫。全城暫停供應鮮豬牛肉，師奶不用頭痕，為大家介紹優質冰鮮靚肉。.mp4
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東張西望 2019-05-23 - 新一期居屋開始派發申請表，大量市民前往服務中心索取表格，這期居屋有何吸引力？有百貨公司舉行半年一度大減價，消費者爭相到場搶購。有人清晨排隊，只為買得「心頭好」？新的科研技術可助
分享时间:2019-06-25 大小:243.31 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190523（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190523（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-23 - 新一期居屋開始派發申請表，大量市民前往服務中心索取表格，這期居屋有何吸引力？有百貨公司舉行半年一度大減價，消費者爭相到場搶購。有人清晨排隊，只為買得「心頭好」？新的科研技術可助
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東張西望 2019-05-22 - 惠英紅、姜皓文、袁偉豪相繼套絲襪購物「找數」，分享《鐵探》收視報捷喜悅。楊明在新劇《網絡騙案》再演警察，與過往作品有何不同？有業主購入單位後，發覺現實與樓書型格預想圖不符，13
分享时间:2019-06-25 大小:243.56 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190522（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190522（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-22 - 惠英紅、姜皓文、袁偉豪相繼套絲襪購物「找數」，分享《鐵探》收視報捷喜悅。楊明在新劇《網絡騙案》再演警察，與過往作品有何不同？有業主購入單位後，發覺現實與樓書型格預想圖不符，13
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東張西望 2019-05-20 - 歐陽震華客串《愛．回家之開心速遞》，與「群姐」許思敏「世紀相遇」，還聯同劇中演員變身四大才子。藝人劉小慧力推使用蛋黃油改善濕疹，中醫師和營養師亦分析箇中成效。本港街市恢復供應新
分享时间:2019-06-25 大小:243.38 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190520（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190520（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-20 - 歐陽震華客串《愛．回家之開心速遞》，與「群姐」許思敏「世紀相遇」，還聯同劇中演員變身四大才子。藝人劉小慧力推使用蛋黃油改善濕疹，中醫師和營養師亦分析箇中成效。本港街市恢復供應新
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東張西望 2019-05-29 - 劇集《大醬園》演員齊集為樊亦敏慶生，卻有人被投訴「走數」，他是誰？岑麗香分享初為人母及育兒喜悅。有人投資夾公仔機蝕大本，亦有人夾公仔夾上癮，欠債過百萬而申請破產。有吸塵機作特別
分享时间:2019-06-25 大小:244.77 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190529（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190529（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-29 - 劇集《大醬園》演員齊集為樊亦敏慶生，卻有人被投訴「走數」，他是誰？岑麗香分享初為人母及育兒喜悅。有人投資夾公仔機蝕大本，亦有人夾公仔夾上癮，欠債過百萬而申請破產。有吸塵機作特別
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東張西望 2019-05-31 - 新節目《如果這樣生活》記者會，眾藝員分享拍攝趣事。近年Vlog風靡全球，網絡素人為增點擊無所不用其極，連皮食生田雞、坑渠水煮麵等令人不寒而慄。端午在即糭價上升，原因是中美貿易戰
分享时间:2019-06-25 大小:300.10 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190531（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190531（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-31 - 新節目《如果這樣生活》記者會，眾藝員分享拍攝趣事。近年Vlog風靡全球，網絡素人為增點擊無所不用其極，連皮食生田雞、坑渠水煮麵等令人不寒而慄。端午在即糭價上升，原因是中美貿易戰
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東張西望 2019-05-27 - 胡鴻鈞拍攝新劇《降魔的2.0》期間不慎撞傷頭部，他留院多天後出院，還會親談康復情況。鄭嘉穎出席活動，暢談兒子取名「承悅」意思。《法證先鋒IV》記招。林宥嘉演唱會花絮。.mp4
分享时间:2019-06-25 大小:295.26 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190527（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190527（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-05-27 - 胡鴻鈞拍攝新劇《降魔的2.0》期間不慎撞傷頭部，他留院多天後出院，還會親談康復情況。鄭嘉穎出席活動，暢談兒子取名「承悅」意思。《法證先鋒IV》記招。林宥嘉演唱會花絮。.mp4
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東張西望 2019-06-06 - 劇集《法證先鋒IV》再度開拍花絮。黎諾懿於《如果這樣生活》展示港式普通話，頓成網民熱話，他有何回應？血管專科醫生講解何謂靜脈曲張，並給予「著襪」建議。夏天當造的芒果香甜滋味，今
分享时间:2019-06-25 大小:246.06 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190601（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190601（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-06-06 - 劇集《法證先鋒IV》再度開拍花絮。黎諾懿於《如果這樣生活》展示港式普通話，頓成網民熱話，他有何回應？血管專科醫生講解何謂靜脈曲張，並給予「著襪」建議。夏天當造的芒果香甜滋味，今
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東張西望 2019-06-07 - 網上流傳陳貝兒宣佈退出主持界，貝兒受訪澄清傳聞，並譴責不良商人誘騙其擁躉上網購物。受非洲豬瘟影響，本地豬肉格價連日高企，糭店、酒樓在端午節生意如何？林志玲公開婚訊，節目重溫片段
分享时间:2019-06-25 大小:245.20 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190601（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190601（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-06-07 - 網上流傳陳貝兒宣佈退出主持界，貝兒受訪澄清傳聞，並譴責不良商人誘騙其擁躉上網購物。受非洲豬瘟影響，本地豬肉格價連日高企，糭店、酒樓在端午節生意如何？林志玲公開婚訊，節目重溫片段
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東張西望 2019-06-17 - 消委會公佈市面多款食品的反式脂肪含量，發現有餅店的牛油蛋糕超標，一件竟等同世衛建議每日攝入限量的八成？海關採取行動打擊夾公仔店舖，發現有店舖將冒牌公仔魚目混珠，海關官員交代詳情
分享时间:2019-06-25 大小:299.53 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190614（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190614（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-06-17 - 消委會公佈市面多款食品的反式脂肪含量，發現有餅店的牛油蛋糕超標，一件竟等同世衛建議每日攝入限量的八成？海關採取行動打擊夾公仔店舖，發現有店舖將冒牌公仔魚目混珠，海關官員交代詳情
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東張西望 2019-06-16 - 是日父親節，不少子女和爸爸上茶樓或到公園慶祝。歐陽震華客串演出《愛．回家之開心速遞》時，也談及父親節。側田演唱會尾場，獲好友C AllStar、崔建邦、小肥等支持。近年流行網購
分享时间:2019-06-25 大小:295.16 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190614（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190614（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-06-16 - 是日父親節，不少子女和爸爸上茶樓或到公園慶祝。歐陽震華客串演出《愛．回家之開心速遞》時，也談及父親節。側田演唱會尾場，獲好友C AllStar、崔建邦、小肥等支持。近年流行網購
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東張西望 2019-06-15 - 鹵水鵝是潮州人的頭號美食，其滋味秘訣源自一鍋秘製鹵水汁，是如何炮製？鹵水汁還可用於製作鹵水蛋、鵝紅等，師傅更私心推介鵝頭頸，有多美味？側田演唱會花絮。.mp4
分享时间:2019-06-25 大小:272.98 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190614（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190614（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-06-15 - 鹵水鵝是潮州人的頭號美食，其滋味秘訣源自一鍋秘製鹵水汁，是如何炮製？鹵水汁還可用於製作鹵水蛋、鵝紅等，師傅更私心推介鵝頭頸，有多美味？側田演唱會花絮。.mp4
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東張西望 2019-06-14 - 玩具展開鑼，除了合家歡彈床樂園，攝製隊亦會搜羅多款特色、好玩、限量玩具。第33屆國際旅遊展揭幕，深度遊、主題遊與高端旅程是今屆主題，節目引領大家參觀各個展館，帶來最新旅遊資訊。
分享时间:2019-06-25 大小:242.71 MB路径:/綜藝/東張西望[TVB][生活消閒][2005年-2019年][主持：朱凱婷、朱智賢、宋熙年、李潤庭、林溥來、區永權、陳貝兒、陳庭欣、梁麗翹、黃耀英]—更新至20190614（星期一至五 晚上 07：30 翡翠台）/東張西望[2019年]—更新至20190614（2月15日沒有字幕）/東張西望 2019-06-14 - 玩具展開鑼，除了合家歡彈床樂園，攝製隊亦會搜羅多款特色、好玩、限量玩具。第33屆國際旅遊展揭幕，深度遊、主題遊與高端旅程是今屆主題，節目引領大家參觀各個展館，帶來最新旅遊資訊。
don*****agle
2019年中央遴选选调考试免费资源汇总（刘源团队2018年10月）.doc
分享时间:2018-10-14 大小:375.00 KB路径:/2019年中央遴选选调考试免费资源汇总（刘源团队2018年10月）.doc
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勁歌金曲 2019-05-05 - 鄭俊弘獻唱劇集《鐵探》主題曲＜鐵石心腸＞。蔡興麟＜背囊＞。吳浩康＜天下烏鴉＞。sp’ACE＜別怕講再見＞。本周「勁歌金榜」冠軍歌是譚嘉儀的＜怎麼你不找我＞。「超級勁歌推介」容祖兒＜Pretty
分享时间:2019-06-25 大小:585.56 MB路径:/綜藝/勁歌金曲[TVB][音樂][2008年-2019年][主持：鄭世豪、謝文欣、謝東閔、羅鈞滿、譚嘉儀、何雁詩、吳業坤、吳若希、姚兵、胡鴻鈞、許廷鏗、鄭俊弘]—更新至20190526（星期日 早上 11：00 J2）/勁歌金曲[2019年]—更新至20190526/勁歌金曲 2019-05-05 - 鄭俊弘獻唱劇集《鐵探》主題曲＜鐵石心腸＞。蔡興麟＜背囊＞。吳浩康＜天下烏鴉＞。sp’ACE＜別怕講再見＞。本周「勁歌金榜」冠軍歌是譚嘉儀的＜怎麼你不找我＞。「超級勁歌推介」容祖兒＜Pretty
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勁歌金曲 2019-05-12 - 吳若希＜我記得＞。鄭融＜13樓的大笨象＞。KOLOR以Band Sound演唱＜初老＞。本周「勁歌金榜」冠軍歌是菊梓喬的＜鋼鐵有淚＞。「超級勁歌推介」容祖兒＜Pretty Crazy＞、泳兒＜明
分享时间:2019-06-25 大小:492.29 MB路径:/綜藝/勁歌金曲[TVB][音樂][2008年-2019年][主持：鄭世豪、謝文欣、謝東閔、羅鈞滿、譚嘉儀、何雁詩、吳業坤、吳若希、姚兵、胡鴻鈞、許廷鏗、鄭俊弘]—更新至20190526（星期日 早上 11：00 J2）/勁歌金曲[2019年]—更新至20190526/勁歌金曲 2019-05-12 - 吳若希＜我記得＞。鄭融＜13樓的大笨象＞。KOLOR以Band Sound演唱＜初老＞。本周「勁歌金榜」冠軍歌是菊梓喬的＜鋼鐵有淚＞。「超級勁歌推介」容祖兒＜Pretty Crazy＞、泳兒＜明