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011【自我和解】低标准、宽要求，才能治愈你的自卑——自卑情结.mp3
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010【自我和解】心里委屈，就想做点亏心事——内疚快感.png
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010【自我和解】心里委屈，就想做点亏心事——内疚快感.mp3
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009【自我和解】有的门是为了关上，而不是为了打开——自我独处.png
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009【自我和解】有的门是为了关上，而不是为了打开——自我独处.mp3
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字作多情-刘兵克的Illustrator字体设计日记.rar
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入门篇 第2讲：如何无痛养成一个好习惯？.mp4
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入门篇 第1讲：学习之前，你必须知道的时间管理法则（持续更新加微信bm310081511）.mp4
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017【负面情绪】给后悔做减法，我们才能更好的前进——后悔.png
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017【负面情绪】给后悔做减法，我们才能更好的前进——后悔.mp3
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016【第三周】本周课程复习及答疑.png
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016【第三周】本周课程复习及答疑.mp3
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015【负面情绪】悲伤送给我们的三件礼物——悲伤.png
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015【负面情绪】悲伤送给我们的三件礼物——悲伤.mp3
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014【负面情绪】没有消极情绪，只有对情绪的消极认知——恐惧.png
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014【负面情绪】没有消极情绪，只有对情绪的消极认知——恐惧.mp3
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013【自我和解】当一个胖子装忧郁的时候，别人还以为是肚子饿——自我透明错觉.png
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超炫光线效果（下）.mp4
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